Planlegg for fremtiden
Noen ønsker å bygge om og modernisere eksisterende bolig. Andre ønsker å flytte til en bolig som er tilrettelagt for bruk av hjelpemidler og teknologiske løsninger.
En del tiltak kan du selv ta ansvar for, en del hjelpemidler kan det søkes om på NAV. Ved akutt behov låner kommunen ut enkle hjelpemidler.
Det er også lurt å vurdere om eksisterende bolig, eller den nye boligen, ligger i et område du vil trives i, i fremtiden. Er boligen nær familie og venner? Er det gåavstand til ulike servicetilbud, butikker og kafeer? Hvis ikke, er det kollektivtilbud i nærheten?
Tips for en tilgjengelig og funksjonell bolig
Er det hjelpemidler, løsninger eller sikringstiltak du vil ha glede og nytte av? For eksempel robotstøvsuger, robotklipper, smarthusløsninger eller lignende.
Hva kan du gjøre selv?
- Legge sklisikring under alle tepper og fjerne de som du kan skli på.
- Sørge for godt lys i alle rom.
- Ha en dusjkrakk, støttehåndtak og antisklimatte i dusjen og badekaret.
- Ha en god seng og gode stoler som er lett å komme opp/ut av.
- Installer komfyrvakt.
- Montere timer som skrur av strømtilførsel til elektriske apparater som for eksempel kaffetrakter.
- Gjør deg kjent med teknologi som kan hjelpe deg i hverdagen, for eksempel nettbrett, smarttelefon, PC, BankID, internett, sosiale medier og så videre.
- Om husarbeid begynner å bli vanskelig, vurdere om robotstøvsuger kan dekke noen av dine behov.
Sjekkliste for vurdering av bolig
|
Adkomst og inngangsparti |
JA |
NEI |
|
Parkering nær hovedinngang |
|
|
|
Slak adkomst til boligen, med fast og jevnt underlag |
|
|
|
Fritt for trinn og trapper (også ut til balkong/terrasse) |
|
|
|
Tersker lavere enn 2,5 cm |
|
|
|
God plass utenfor inngangsdør |
|
|
|
Har boligen en alternativ inngangsdør? |
|
|
|
Fellesdører, dør til leilighet og terrassedør er lette å åpne |
|
|
|
Inne: bad, soverom, kjøkken og stue |
JA |
NEI |
|
Terskelfritt, eller lave terskler som er avfaset/skrådd |
|
|
|
Bad og soverom ligger nær hverandre |
|
|
|
God plass rundt toalettet |
|
|
|
Romslig dusjløsning uten kar eller høye kanter |
|
|
|
God plass ved siden av seng |
|
|
|
Mulighet for plass til å snu med rullestol i alle rom (da trenger du plass til «sirkler» på 150 cm i diameter) |
|
|
|
Brede døråpninger (90 cm) |
|
|
|
Er det bod med lagringsplass? |
|
|
Får du mange «NEI» på listen, bør du tenke gjennom om dette er den rette boligen for deg.
Mer informasjon
Aldersvennlig Norge har mye informasjon om hvordan du kan planlegge for å ha det best mulig hele livet. Les deres tips og informasjon om hvordan du kan bo hjemme lengst mulig.
