Tilbudet er for deg som

  • oppholder deg i Jevnaker kommune
  • har milde til moderate plager av angst og/eller depresjon, begynnende alkohol-/rusproblemer, søvnproblemer eller er i en vanskelig livssituasjon
  • er over 18 år
  • ønsker endring på din livssituasjon

 

Tilbudet vi gir er individuelt og består av

  • inntil åtte samtaler  
  • endringsbaserte samtaler 
  • råd og veiledningssamtaler 

Tilbudet er gratis.

 

Målet med tjenesten er å forebygge at du får økte symptomer og en forverring i din psykisk helse.