Lytt
Du er en del av Norges beredskap – er du forberedt?
Det er anbefalt at du er forberedt på å klare deg selv i en uke dersom en krise oppstår. Denne uka får du de oppdaterte rådene om egenberedskap i postkassen.
Utsendelsen skjer i forbindelse med Egenberedskapsuka 2024.
God egenberedskap er en investering i trygghet for deg og dine nærmeste. I tillegg bidrar du til at myndighetene kan prioritere dem som trenger mest hjelp.
Ved å være forberedt i en uke blir du bedre i stand til å håndtere alt fra små forstyrrelser i hverdagen til større kriser. Du sikrer deg også tid til å planlegge veien videre om krisen skulle bli langvarig.
Rådene for egenberedskap
Alle husstander får du tilsendt brosjyre med de nye rådene om egenberedskap.
Du finner også rådene på våre nettsider.
Det er Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) som har laget brosjyrene.
Utdeling av brosjyrer på mange språk
Brosjyrene finnes på 28 forskjellige språk. Det er kun den norske som sendes ut.
Dersom du, eller noen du kjenner, har nytte av å få den på et annet språk kan du få det. (Se oversikt over alle språkene nedenfor.)
Du kan laste ned brosjyrene på ulike språk fra DSB. Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
Vi har også brosjyrene i papirform, som du kan få ved å besøke servicetorget i samfunnshuset. Her er døren åpen mellom klokka 9 og 14 på hverdager.
Brosjyren finnes på disse språkene
- bokmål
- nynorsk
- ukrainsk
- polsk
- tigrinija
- rumensk
- thai
- vietnamesisk
- engelsk
- fransk
- spansk
- swahili
- sørsamisk
- nordsamisk
- lulesamisk
- litauisk
- kinyarwanda
- amharisk
- portugisisk
- tyrkisk
- kinesisk
- albansk
- urdu
- arabisk
- tamil
- somali
- russisk
- serbisk / kroatisk / bosnisk
- persisk
Sikre at du får beskjed
Både sentrale og lokale myndigheter kan sende meldinger på mobilen din.
Nyttig å vite ved krise
På kommunens nettsider har vi samlet informasjon som vi tenker er nyttig dersom en krise skulle oppstå.
Gjør deg gjerne kjent med nettsiden og informasjonen.
Sist oppdatert
Sjekkliste for din egenberedskap
- Rent drikkevann lagret på kanner eller flaske
- Mat som tåler lagring i romtemperatur
- Grill, kokeapparat eller stormkjøkken
- Varme klær, pledd, dyner og soveposer
- Fyrstikker og stearinlys
- Ved hvis du har vedovn eller peis
- Gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring
- Avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming
- Lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller
- DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller
- Legemidler og førstehjelpsutstyr
- Jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende)
- Hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter
- Batterier og ladet batteribank
- Litt kontanter og flere betalingskort
- Mat og vann til kjæledyr
- Liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer
Kilde: Sikker hverdag Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.