Arrangerer kurs for foresatte: Tuning in to kids

Tuning in to kids er et gratis, gruppebasert foreldrekurs som gir deg enkle og praktiske verktøy for å forstå barnet bedre og skape mer ro, samarbeid og trygghet hjemme.

Hvem passer kurset for?

Kurset er for foresatte med barn i barneskolealder. Her får du øve på å møte barnets følelser, støtte egen og barnets evne til selvregulering.

Du kan komme alene eller sammen med den andre foresatte.

Hva handler kurset om?

Målsetningen i Tuning in to kids er å styrke det emosjonelle båndet mellom
foreldre/omsorgsgiver og barnet.

Du trenes opp til å møte barnets følelsesuttrykk med nærhet og forståelse og slik kunne støtte både egen og barnets evne til selvregulering.

I programmet jobber vi med å

• bli bevisst på følelser allerede på lav intensitet
• se barnas følelser som en mulighet for nærhet og læring
• kommunisere forståelse og empati
• navngi og reflektere over følelsen
• hjelpe barnet med å løse problemer

Målet er ikke at dere aldri skal krangle, men at det blir lettere å samarbeide og lettere å finne roen igjen.

Du bestemmer selv hvor mye du vil si og dele med de andre på kurset. Du må ikke dele private ting i gruppa for å få utbytte av kurset.