Lytt
Trinn 2 – Helsefremmende og forebyggende aktivitet
Mål: Innbyggerne i Jevnaker er delaktige i hverdagen, og vet at god helse oftest skapes utenfor helsevesenet. De gjør gode valg for sin egen fysiske og psykiske helse, økonomi og boligsituasjon – også med tanke på framtiden.
Dette kan du gjøre selv
- Delta i helsefremmende tilbud og aktiviteter.
- Delta i gruppetilbud som passer deg.
- Hold deg oppdatert på hva som skaper god helse, og følg disse rådene.
- Være oppmerksom på uheldig utvikling i egen helse eller til dine nærmeste, og oppsøk råd og veiledning.
Slik tilrettelegger kommunen
Kommunen
- er en helsefremmende oppvekst-kommune (HOPP)
- gjør det lett for innbyggerne å finne informasjon om hva som skaper god helse for seg selv og andre
- tilbyr lett tilgjengelige helsefremmende møteplasser, tilbud og aktiviteter for alle og lokaler for aktivitet
- fremmer god folkehelse sammen med innbyggere og frivillige organisasjoner
- reduserer sosiale ulikheter gjennom utdanning, arbeid, helse, bolig og fritidsaktiviteter
- sørger for at ansatte, lag, foreninger og næringsliv i kommunen samarbeider på tvers for et trygt og godt liv
- fanger opp bekymring tidlig og iverksetter nødvendige tiltak
Eksempler på tilbud
Råd og veiledning
- Familiens hus (helsestasjons- og skolehelsetjenesten, jordmor, familieterapeut, barnevern, ungdomskontakt, barnefysioterapeut)
- PP-tjeneste/logoped
- Frisklivssentral
- Fysio- og ergoterapitjeneste
- Fastlegetjeneste
- Legevakt
- Krisesenter
- Rus- og kriminalitetsforebyggende arbeid
- Tildelingskontor
- Migrasjonshelse
- Nav
- Bibliotek Lenke til et annet nettsted.
- Oppfølgingstjenesten
Kurs og gruppeaktiviteter
- Aktivitetsstøtte for lavinntektsfamilier
- Fysio- og ergoterapitjenesten; for eksempel FysioGøy og seniortrim
- Kulturskole
- Leksehjelp i skolen
- Forsterket SFO
- Sommerles i samarbeid bibliotek og skole
- Helsestasjons- og skolehelsetjenesten
- Utsett (kurs rusforebyggende arbeid) Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Selvhjelpsgrupper psykisk helse med ideelle organisasjoner (for eksempel Mental helse Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.)
- Aktiv sommer for barn og unge Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Arbeids- og aktivitetstilbud
- Ulike mestringskurs psykisk helse
- Frisklivssentralen – Kurs i endring av levevaner; BraMat, søvnkurs, røykeslutt, trenings- og turgrupper
- Foreldreveiledningskurs
- Pårørendeskole
- Introduksjonsprogram for flyktninger
Aktivitetstilbud i samarbeid med frivillige organisasjoner og næringslivet
- Frivilligsentraler
- Idretts- og aktivitetstilbud for mennesker med nedsatt funksjonsevne
- Treningssentre
- Sommerjobb for ungdom
- «Veien tilbake» (rusfri møteplass) Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Fontenehuset Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Trygg i vann Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Ringerike krise- og kompetansesenter
- Kulturtilbud Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu. – fritidsbrosjyren
Virkemidler
- Strategisk folkehelsearbeid
- Tolketjenester
- Miljørettet helsevern Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Smittevern og vaksinasjon
- Beredskap
- Universelle og inkluderende barnehage- og skolemiljøer
- Kompetanseløftet for spesialpedagogikk/inkluderende praksis
- Sosialfaglige medarbeidere i skole
- Samarbeid mellom ulike instanser
- HOPP (helsefremmende oppvekst)
- Tilskudd til lag og foreninger
Utvalgte digitale virkemidler
- Kommunens nettside og Jevnaker kommune på sosiale medier
- Foreningsportalen – oversikt over lag og foreninger med tilknytning til Jevnaker Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Helsenorge.no Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Nasjonale informasjons- og chattetilbud
- Planleggelitt.no Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
- Økonomisk råd og veiledning på nav.no Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.
Sist oppdatert
Fant du det du var på jakt etter?